Để khắc phục tình trạng thừa mỡ tại các vùng trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Chị em phụ nữ đã không ngừng áp dụng những phương pháp giảm béo bụng như là tiến hành chế độ ăn kiêng, massage, tập thể dục…Thế nhưng biện pháp này hầu như không có công hiệu hay chỉ giảm ảo tạm thời rồi lại béo trở lại sau khi dừng luyện tập hoặc kiêng khem.
Saturday, August 3, 2013
Hút mỡ bụng tốt nhất bằng máy Microaire Pal System
Nếu cơ thể béo lên, mỡ sẽ tích tụ tại vùng như vùng eo, bụng, đùi, tay, lưng, …khiến cho cơ thể không còn thon gọn. Bên cạnh đó, những chị em sau sinh, bên cạnh việc mỡ tích tụ nhiều, da bụng còn bị chùng nhão đồng thời chảy xệ tác động rất nhiều tới sự tự tin của phụ nữ trong giao tiếp. Mỡ thừa gây nhiều phiền toái với cuộc sống như mất thẩm mỹ, kém tự tin, dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…Việc hút mỡ bụng ngày nay đã trở nên dễ dàng và an toàn hơn rất nhiều. Hút mỡ bụng bằng máy Microaire Pal System là phương pháp tối ưu và tốt nhất trong việc loại trừ mỡ.
Để khắc phục tình trạng thừa mỡ tại các vùng trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Chị em phụ nữ đã không ngừng áp dụng những phương pháp giảm béo bụng như là tiến hành chế độ ăn kiêng, massage, tập thể dục…Thế nhưng biện pháp này hầu như không có công hiệu hay chỉ giảm ảo tạm thời rồi lại béo trở lại sau khi dừng luyện tập hoặc kiêng khem.
Để khắc phục tình trạng thừa mỡ tại các vùng trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Chị em phụ nữ đã không ngừng áp dụng những phương pháp giảm béo bụng như là tiến hành chế độ ăn kiêng, massage, tập thể dục…Thế nhưng biện pháp này hầu như không có công hiệu hay chỉ giảm ảo tạm thời rồi lại béo trở lại sau khi dừng luyện tập hoặc kiêng khem.
Wednesday, July 24, 2013
Hút mỡ bụng ở đâu an toàn?
Theo Bác sỹ Nguyễn Văng Việt Hảo: Hút mỡ bụng là một trong
những cách giúp chị em phụ nữ có thể lấy lại vóc dáng thon gọn của vòng eo. Cũng chính vì lẽ đó, chị
em luôn băn khoăn mong muốn tìm được một địa chỉ thẩm mỹ hút mỡ bụng uy tín, an
toàn và hiệu quả. Trước khi quyết định phẫu thuật thẩm mỹ, chị em nên cân nhắc
kỹ trung tâm thẩm mỹ nào thực sự uy tín,
Bác sỹ nào có nhiều kinh nghiệm chuyên môn
và phẫu thuật an toàn nhất.
Hút mỡ bụng ở đâu an toàn?
Trung Tâm Thẩm mỹ Hàn Quốc JW là địa chỉ hút mỡ bụng uy tín nhất tại Việt Nam với sự hợp tác chính thức của Bệnh viện Thẩm mỹ nổi tiếng
Jeong Won (JW) tại Seoul – Hàn Quốc và các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu tại Việt Nam
tu nghiệp chuyên sâu phẫu thuật thẩm mỹ tại Hàn Quốc.
Monday, July 22, 2013
Những lý do bạn nên hút mỡ bụng (Liposuction)?
Những lý do bạn nên hút mỡ bụng (Liposuction)?
Những nguyên nhân để bạn nên giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể:
- Tích tụ mỡ quá nhiều trong những mạch máu sẽ gây xơ vữa mạch
máu, gây cao huyết áp và dẫn đến các biến chứng nhồi máu cơ tim, tai biến mạch
máu não…
- Gan có thể bị nhiễm mỡ nếu tích tụ quá nhiều mỡ dư thừa
làm rối loạn sự chuyển hóa đường và mỡ sẽ gây xơ gan, chán ăn, buồn nôn, rối loạn
chức năng gan thận..
- Nghiên cứu cho thấy rằng béo phì làm giảm testostoron khi
mỡ trong cơ thể tăng cao. Điều này làm suy giảm rõ rệt sự ham muốn tình dục, đặc
biệt là ở nam giới.
- Cơ thể nặng nề, hay mệt mỏi, làm giảm khả năng lao động.
- Mỡ thừa khiến thân hình bạn trở nên trở nên nặng nề, phì nộn,
mập mạp quá mức, gây mất thẩm mỹ, đồng thời gây khó khăn trong vấn đề trang phục.
Phương pháp nào hiệu quả giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh?
Phương pháp để giảm mỡ thừa thì nhiều (tập thể thao, chế độ
ăn uống hợp lý…). Tuy nhiên, với một lượng
lớn mỡ dư thừa ở những vùng khác nhau trên cơ thể như bụng, mông, đùi..khó có
thể giảm lượng mỡ dư thừa theo mong muốn của mình.
Hút mỡ bụng được thực hiện như thế nào?
Hút mỡ là phương pháp hiệu quả nhất cả về chất lượng, độ an
toàn và yếu tố thẩm mỹ. Việc HÚT MỠ sẽ được thực hiện bằng cách đưa một cây kim
nhỏ vào vùng tích tụ mỡ nhiều và hút ra
nhanh chóng bằng sự đánh tan mỡ và máy tạo áp lực âm.
Liệu việc hút mỡ bụng có gây sẹo và ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Một kim rất nhỏ thì không thể gây ra sẹo, sau hút bệnh nhân có thể nghỉ ngơi vài giờ là sức khỏe hồi phục. Trong trường hợp hút mỡ với số lượng lớn thì bệnh nhân cần nằm viện trong vòng 24h là đủ.Tất cả các phẫu thuật hút mỡ bụng đều được phẫu thuật tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ hiện đại tại TP.HCM. Bệnh nhân được xét nghiệm tổng quát kiểm tra sức khỏe trước khi được phẫu thuật.
--------------------------------------------------------------
Xem thêm : nâng ngực nội soi tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Wednesday, July 10, 2013
Phẫu thuật tạo hình thành bụng tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Hút mỡ bụng - Phẫu thuật tạo hình thành bụng tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Mỡ thừa gây nhiều phiền toái trong cuộc sống như mất thẩm mỹ,
thiếu tự tin, dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm… Vòng eo thon gọn và thành bụng săn
chắc là ước mơ của nhiều người chúng ta. Một vòng eo thon gọn thể hiện một thân
hình khỏe mạnh và tôn vinh thêm vẻ đẹp của người phụ nữ. Việc hút mỡ bụng ngày
nay đã trở nên dễ dàng và an toàn hơn rất nhiều.
>> Xem thêm Hút mỡ bụng không biến chứng bằng Lipo – RF kết hợp
>> Xem thêm Hút mỡ bụng không biến chứng bằng Lipo – RF kết hợp
Hút mỡ bụng - Phẫu thuật tạo hình thành bụng tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW |
Tuy nhiên, tuổi tác, đặc biệt là sau khi sanh, ăn uống không
điều độ, những yếu tố này sẽ làm cho vòng bụng ngày càng lớn và chảy xệ theo thời
gian. Nếu việc chảy xệ vùng bụng đơn giản thì việc ăn uống kiêng kem hoặc tập
luyện thể dục đều đặng có thể cải thiện mức độ chảy xệ. Khi vòng eo trở nên quá
khổ vì lượng mở thừa, hoặc sa trễ nhiều do da và mở chảy xuống thì việc tập luyện
rất khó mang hiệu quả.Phẫu thuật tạo hình thành bụng là cánh nhanh và hiệu quả
nhất để xóa tan nỗi lo bụng mỡ.
Thông số thao khảo vòng eo chuẩn: Tỷ lệ giữa vòng eo và
vòng mông thông thường là 0.72. Nếu < 0.72 thì “eo” bạn được coi là “ốm tong
teo”, còn khi > 0.72 thì “eo” bạn thuộc nhóm quá khổ.Tỷ này ngày càng lớn
thì nguy cơ bệnh tật bệnh tật “ghé thăm” bạn càng cao. Cụ tỷ lệ là :
Từ 0.72 – 0.75: nguy cơ mắc bệnh của bạn trên 50%.
Từ 0.76 – 0.83: hãy cảnh giác với tỷ lệ 102%.
Từ 0.83 – 0.87: bạn bị đe doạ trên 128%.
Một trong những phẫu thuật thẩm mỹ thành bụng thường thực
hiện:
- Hút mỡ bụng đơn thuần
- Hút mở bụng kèm căng da bụng
- Căng da bụng
- Căng da bụng kèm bóp eo, thu nhỏ eo
- Hút mở bụng kết hợp căng da và tạo eo
- Hút mỡ bụng và hút mỡ vùng eo lưng
Việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ thành bụng thường được thực
hiện bởi gây mê, thời gian thực hiện từ 2 đến 4 giờ tùy loại phẫu thuật, sau mổ
bệnh nhân sẽ nằm viện một ngày và bệnh nhân cần thời gian 5 dến 7 ngày để
hồi phục sức khỏe.
Trước khi thực hiện các kỹ thuật trên thì bệnh nhân phải được
bác sỹ chuyên khoa khám tư vấn kỹ và bệnh nhân được xét nghiệm tổng quát kiểm
tra sức khỏe để thực hiện phẫu thuật.
Tất cả các phẫu thuật tạo hình thành bụng điều được
phẫu thuật tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ hiện đại tại TP.HCM.Bệnh nhân được
xét nghiệm tổng quát kiểm tra sức khỏe trước khi được phẫu thuật.
Ở đâu phẫu thuật tạo hình thành bụng tốt nhất Việt Nam?
Hút mỡ bụng tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW |
Trung Tâm Thẩm mỹ Hàn Quốc JW là thương hiệu Thẩm mỹ Hàn Quốc uy tín số 1 tại Việt Nam với sự hợp tác chính thức của Bệnh viện Thẩm
mỹ nổi tiếng Jeong Won (JW) tại Seoul – Hàn Quốc và các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu
tại Việt Nam tu nghiệp chuyên sâu phẫu thuật thẩm mỹ tại Hàn Quốc.
Xem thêm : nâng ngực
Tuesday, July 9, 2013
Hút mỡ bụng không biến chứng bằng Lipo – RF kết hợp
Hút mỡ bụng không biến chứng bằng Lipo – RF kết hợp
Thừa mỡ bụng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ bắt đầu sang
tuổi 40, do cơ bụng yếu, làm võng xuống. Cơ thể con người thường có những vùng
có khuynh hướng tích tụ mỡ nhiều hơn những vùng khác. Hút mỡ bụng hiện tại đang
là một phương pháp giảm cân được ưu chuộng với nhiều ưu điểm “vàng” như: hiệu
quả – an toàn – nhanh chóng.
Hút mỡ bụng không biến chứng bằng Lipo – RF kết hợp |
Tuy nhiên, một số trường hợp sau hút mỡ xuất hiện
biến chứng bụng lồi lõm, lỏng lẻo…Nguyên nhân chủ yếu là do bệnh nhân lựa chọn
trung tâm thẩm mỹ chưa chất lượng, sử dụng máy đời cũ… Xin giới thiệu bước đột
phá tiên tiến nhất trong công nghệ hút mỡ bụng, là sự kết hợp tương trợ tuyệt vời
của máy Lipo và RF, không những khắc phục mà còn phòng ngừa biến chứng một cách
ngoạn mục, mang lại cho bạn vòng bụng phẳng lì, thon gọn.
Vừa qua, ngành khoa học thẩm mỹ đã phát hiện ra sự kết hợp
tương trợ tuyệt vời của bộ đôi máy Laser Lipo và RF trong điều trị hút mỡ
bụng. Đây là một tín hiệu vui mừng cho những người thừa cân, béo bụng còn lo sợ
về độ an toàn của phương pháp hút mỡ.
Với sự kếp hợp Lipo và RF thì bạn không còn lo lắng bụng bị
lồi lõm hay lỏng lẻo sau hút mỡ bụng. Đặc biệt sóng RF là yếu quan trọng làm bụng
thon gọn, săn chắc nhanh hơn sau hút mỡ.
Ưu điểm của máy Laser Lipo là gì?
Công nghệ hút mỡ bụng bằng máy Laser Lipo đang là tiên
tiến nhất và được rất nhiều người trên thế giới ưa chuộng với rất nhiều ưu điểm
vượt trội so với những phương pháp cũ như:
- Hút mỡ nội soi hoàn toàn không để lại sẹo
- Giảm mỡ toàn thân như hút mỡ đùi, cánh tay, vùng eo, lưng
cùng lúc đảm bảo an toàn
- Giảm khả năng tái tạo mỡ hiệu quả so với hút mỡ cổ điển.
- Phục hồi nhanh hoàn toàn sau khi hút mỡ
Ưu điểm của RF:
-RF có chức năng làm săn chắc da sau hút mỡ, tránh các trường
hợp lồi lõm thường gặp sau hút mỡ.
-Những vùng khó hút mỡ thong thường khi có sự hỗ trợ của RF
thì rất hiệu quả.
-Các vùng da dư chảy xệ cũng là đối tượng mà RF có thể điều
trị hiệu quả.
- Giảm mỡ bụng tối đa một lần duy nhất.
Sự kết hợp của bộ đôi RF và Laser Lipo mang lại hiệu quả
tuyệt vời ngay cả những vùng mỡ khó “đánh bật” nhất, cho bạn một vòng 2 hoàn chỉnh.
Quy trình hút mỡ bụng thực hiện như thế nào?
- Bệnh nhân được khám kỹ vùng mỡ thừa trên cơ thể như vùng bụng,
eo, lưng, đùi, cánh tay…
- Bệnh nhân được bác sĩ đo kích thước từng vùng và tính toán
xem lượng mỡ lấy bao nhiêu là hợp lý
- Kiểm tra bệnh sử trước đó hút mỡ hay chưa? Việc hút mỡ trước
đó mà gây lồi lõm hay dính thì cần gỡ dính đảm bảo không có sẹo sau này.
- Xét nghiệm tổng quát trước khi phẫu thuật
- Bệnh nhân được gây mê toàn thân và viêc hút mỡ hoàn toàn
êm ái, sau 2 đến 3 giờ là kết thúc và bệnh nhân tỉnh sau kết thúc hút mỡ.
Có đau sau khi hút mỡ hay không? Công nghệ Laser Lipo kết
hợp RF hoàn toàn nhẹ nhàng, thuốc giảm đau nhẹ làm bạn không có cảm giác đau.
Chăm sóc sau hút mỡ như thế nào? Sau hút mỡ không có ống
dẫn lưu và bệnh nhân được băng ép bằng băng chuyên dụng, việc băng ép này để đảm
bảo bụng săn chắc nhanh.
Ở đâu hút mỡ bụng tốt nhất Việt Nam?
Trung tâm Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Trung Tâm Thẩm mỹ Hàn Quốc JW là thương hiệu Thẩm mỹ Hàn Quốc uy tín số 1 tại Việt Nam với sự hợp tác chính thức của Bệnh viện Thẩm
mỹ nổi tiếng Jeong Won (JW) tại Seoul – Hàn Quốc và các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu
tại Việt Nam tu nghiệp chuyên sâu phẫu thuật thẩm mỹ tại Hàn Quốc. Với máy Lipo
kết hợp RF công nghệ mới nhất năm 2013 là bước tiến mới về công nghệ hút mỡ bụng
an toàn hiệu quả không lồi lõm.
---------------------------------------------------
Xem thêm : nang nguc noi soi
Saturday, July 6, 2013
Hút mỡ bụng - Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng?
Hút mỡ bụng - Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng?
Mức sống ngày một cải thiện đầy đủ hơn nên thực phẩm trong bữa
ăn ngày càng trở nên phong phú chủ yếu là chất béo, chất đạm. Béo bụng không
đơn thuần chỉ là sự gia tăng các lớp da, gây to bụng mà nó vô cùng nguy hiểm.
Nó có khả năng gây ra rất nhiều biến chứng về sức khỏe. Đó là lý do tại sao việc
đốt chất béo dạ dày càng sớm càng tốt là rất quan trọng.
>> Xem thêm Hut mo bung - 10 thực phẩm cho vòng 2 thon gọn
>> Xem thêm Hut mo bung - 10 thực phẩm cho vòng 2 thon gọn
Dưới đây là mẫu chế độ ăn kiêng để giảm béo bụng nhanh,
mời các bạn tham khảo:
1. Ăn nhiều chất xơ
Vì sao phải ăn nhiều chất xơ |
Chất xơ là một trong những thành phần thiết yếu nhất của một
mẫu chế độ ăn để giảm béo bụng nhanh. Khẩu phần chất xơ của bạn càng tốt
thì bạn càng dễ tiêu bớt được mỡ bụng và
kiểm soát được cân nặng. Những thực phẩm nhiều chất xơ sẽ bắt bạn phải nhai lâu
hơn và khiến bạn nhanh cảm thấy no hơn, nhờ đó giúp bạn không ăn quá nhiều nếu
biết nghe theo những tín hiệu của cơ thể!
>>>Xem thêm phương pháp hút mỡ bụng hiệu quả
2. Ăn đồ ăn có chứa carbohydrate
Khi bạn ăn đồ ăn có chứa carbohydrate (bánh mì, bột nhão
(pasta), đậu, khoai tây, gạo và ngũ cốc), nó được lưu trữ như glucogen trong cơ
bắp và gan của bạn. Glucogen trữ nước gấp 3 lần trọng lượng của nó, trong khi
chất béo và protein không trữ ít nước nào cả. Lưu trữ nước có nghĩa là chất béo
không có nhiều không gian để có được lưu trữ. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để không
ăn quá nhiều carbohydrate có thể gây đầy hơi.
3. Uống nước đúng cách:
Việc uống nước có thể giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác
no, khiến bạn ăn ít hơn trong mỗi bữa ăn. Không chỉ thế, thói quen uống nước mỗi
ngày còn giúp chúng ta giảm sự “thèm muốn” đối với những loại đồ uống chứa
fructoza hay giàu calo khác. Nhờ đó, công cuộc giảm cân dễ thực hiện hơn rất
nhiều.
Nước có tác động rất lớn đến lượng cholesterol trong cơ thể,
đồng thời hỗ trợ trong việc giảm cholesterol, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được
vóc dáng thon gọn.
Việc uống nước sẽ làm tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy
quá trình tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể khoảng 1 độ C, tăng khả năng
trao đổi chất từ 10% – 20%. Vì thế, nó giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ,
giúp giảm cân và làm cơ thể săn chắc hơn.
4. Kiểm soát lượng natri
Natri là cần thiết cho cơ thể, nhưng không nên nạp quá nhiều.
Khi natri vượt quá ngưỡng cho phép nó gây đầy hơi vì natri có tính giữ nước và
nước được giữ lại ở những nơi có quá nhiều natri, nhất là ở vùng bụng.
Thức ăn nhanh có thể chứa nhiều natri, vì vậy nếu bạn ăn thức
ăn nhanh lựa chọn các mặt hàng có chứa ít natri.
5. Ăn một bữa ăn tối nhẹ
Tỷ lệ trao đổi chất của bạn vào ban đêm là rất thấp, và
trong khi ngủ thì cơ thể bạn không đưa ra quá nhiều năng lượng. Điều này có
nghĩa là hầu hết những gì bạn ăn vào ban đêm sẽ được lưu trữ trong cơ thể của bạn
thay vì được chuyển đổi thành năng lượng. Đó là lý do tại sao một bữa ăn tối nhẹ
luôn luôn là cần thiết khi bạn muốn giảm mỡ bụng.
6. Ăn bữa ăn nhỏ thường xuyên
Ăn thành các bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ có hiệu quả hơn rất
nhiều so với việc chỉ ăn ba bữa ăn lớn trong một ngày. Điều này giúp giữ cho hệ
tiêu hóa của bạn cũng như hệ thống trao đổi chất làm việc hiệu quả hơn. Ngoài
ra, số lượng nhỏ thức ăn sẽ được tiêu hóa và đốt cháy một cách nhanh chóng hơn
rất nhiều so với lượng lớn thức ăn trong các bữa ăn lớn.
7. Tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt:
Mặc dù đây không phải là một bí kíp trong chế độ ăn uống,
nhưng nó cũng vô cùng quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Khi bạn đang căng thẳng,
bạn có xu hướng ăn nhiều hơn cũng như ăn tất cả các loại thực phẩm không thích
hợp.
Ngoài ra, do căng thẳng, hệ tiêu hóa và các hệ thống khác
trong cơ thể bạn không hoạt động tối ưu chức năng của chúng. Cả hai yếu tố này
kết hợp lại với nhau có thể làm tăng thêm rất nhiều chất béo dư thừa trong dạ
dày của bạn.
Xem thêm phương pháp hút mỡ bụng hiệu quả tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW.
Thursday, July 4, 2013
Hut mo bung - 10 thực phẩm cho vòng 2 thon gọn
Hut mo bung - 10 thực phẩm cho vòng 2 thon gọn
Nếu bạn có vòng 2 quá khổ, hãy tích cực kết thân với
các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống.
>> Xem thêm Hút mỡ bụng hiệu quả cho nam giới
>> Xem thêm Hút mỡ bụng hiệu quả cho nam giới
1. Sữa chua
Chúng ta đều biết sữa chua là một món ăn rất khỏe
mạnh, giàu canxi. Tuy nhiên, một thử nghiệm thực hiện tại Đại học Tennessee cho
thấy, sữa chua cũng có thể là thực phẩm rất hữu ích trong
việc giảm số đo vòng bụng của bạn đấy.
Hut mo bung - Vòng 2 thon gọn với sữa chua |
2. Trà
Trong cốc trà có chứa catechins sẽ làm giảm ham muốn nạp
năng lượng của bạn. Bên cạnh đó, chúng còn tạo ra một nguồn nhiệt nhẹ cho
cơ thể.
Do đó, uống 2-4 tách trà mỗi ngày và uống trà trước khi tập
thể dục có thể làm tăng sự trao đổi chất và đẩy nhanh tiến độ đốt cháy chất
béo.
3. Cá
Đây là một nguồn thực phẩm tuyệt vời vì cá có chứa nhiều
thành phần thiết yếu làm giảm mỡ bụng.
Cá cũng chứa protein, canxi làm giảm trọng lượng và giảm hàm
lượng hoóc môn báo hiệu tín hiệu đói cho cơ thể. Hơn nữa chúng còn giúp kiểm
soát căng thẳng.
4. Bơ, dầu ô liu, các loại hạt
Những thực phẩm này chứa nhiều chất béo rất tốt cho cơ thể.
Để nhận được những chất béo này, bạn nên tiêu thụ nhiều dầu oliu, bơ và các loại
hạt.
Tiêu thụ những thực phẩm này không chỉ giúp làm mất chất béo
cho vòng 2 thon thả mà còn cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh trong
tương lai.
5. Bột yến mạch
Bột yến mạch rất giàu chất xơ và có thể đáp ứng sự thèm ăn của
bạn. Ngoài ra, nó có thể khiến bạn ăn ít hơn thức ăn trong ngày.
6. Bưởi
Đây là loại trái cây rất giàu vitamin C và có thể cũng giảm
xung đột của những căng thẳng để khiến bạn không ăn quá nhiều khi chán nản mà
có thể dẫn đến tăng cân.
7. Dưa vàng
Những quả dưa vàng có chứa nhiều kali. Chúng cũng giúp điều
chỉnh mức độ natri trong cơ thể mà từ đó làm giảm mỡ bụng.
8. Rượu vang đỏ
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người uống một ly rượu
vang đỏ mỗi ngày sẽ cho một vòng eo mỏng manh hơn so với những người không uống
rượu vang đỏ.
Hut mo bung - Rượu vang đỏ thon gọn vòng 2 |
9. Ngũ cốc nguyên hạt
Các nhà nghiên cứu khoa học tại Đại học Penn cho thấy những
người ăn 5 khẩu phần ngũ cốc nguyên hạt sẽ khiến giảm mất ít nhất 24% trọng lượng
mỡ bụng so với những người ăn cùng một lượng calo.
10. Quả óc chó
Nghiên cứu cho thấy quả óc chó có mức hormone stress như
cortisol (góp phần tăng cân) thấp hơn vì chúng có chứa nhiều các axit béo.
Wednesday, July 3, 2013
Hút mỡ bụng hiệu quả cho nam giới - Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Hút mỡ bụng hiệu quả cho nam giới
Mức sống ngày một cải thiện đầy đủ hơn nên thực phẩm trong bữa
ăn ngày càng trở nên phong phú chủ yếu là chất béo, chất đạm. Đây cũng chính là
nguyên nhân chính khiến tỷ lệ đàn ông bị béo phì, đặc biệt là béo bụng ngày
càng nhiều.
Dùng nhiều rượu bia dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa
Người ta thường nói: vòng bụng càng to, vòng đời càng ngắn quả
không sai, nhất là đối với nam giới ở Việt Nam. Phương pháp hút mỡ bụng cho nam giới hiện rất được
ưa chuộng. Chứng tỏ nhu cầu lấy lại phong độ và sức khỏe của đàn ông hiện nay
là rất lớn.
Bạn có muốn "bụng bia" thế này? |
Do nhu cầu làm việc, quan hệ giao tiếp nhiều, dùng nhiều rượu
bia dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng. Tình trạng “bụng bia” ngày
càng nhiều,…, làm cho quí ông mất tự tin khi giao tiếp. Quan trọng hơn, tình trạng
tích tụ mỡ thừa còn dẫn đến nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài như:
tiểu đường, tim mạch, tai biến, hay vô sinh.
Theo các nghiên cứu cho thấy những người béo phì tăng 25
nguy cơ gặp phải trục trặc về tình dục. Nguyên nhân là do vòng bụng càng lớn
thì lượng hooc môn testosterone càng giảm, dẫn đến giảm hứng thú và chất lượng
đời sống tình dục.
Có nhiều phương pháp làm giảm lượng mỡ thừa vùng bụng. Một
trong những phương pháp làm giảm mỡ thừa nhanh nhất, hiệu quả nhất là hút mỡ bụng. Hiện nay, với sự phát triển
của y học thẩm mỹ, hút mỡ bụng kỹ thuật mới cho nam giới đã có nhiều tiến bộ,
hiệu quả hơn, an toàn hơn.
Ở đâu hút mỡ bụng
cho nam giới tốt nhất Việt Nam?
Trung Tâm Thẩm mỹ Hàn Quốc JW là thương hiệu Tham my Han Quoc uy tín số 1 tại Việt Nam với sự hợp tác chính thức của Bệnh viện Thẩm
mỹ nổi tiếng Jeong Won (JW) tại Seoul – Hàn Quốc và các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu
tại Việt Nam tu nghiệp chuyên sâu phẫu thuật thẩm mỹ tại Hàn Quốc.
Hút mỡ bụng tốt nhất tại Thẩm mỹ Hàn Quốc JW
Trước khi mổ, bác sĩ thẩm mỹ sẽ thăm khám, đánh giá tình trạng
tích tụ mỡ thừa, cho làm các xét nghiệm cần thiết kiểm tra gan, thận, tim, phổi,
tiểu đường,… Nếu tình trạng ổn định sẽ tiến hành phẫu thuật. Việc phẫu thuật hút mỡ bụng cho nam giới được thực hiện
tại bệnh viện chuyên khoa nên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho quí khách.
Với trang thiết bị hút mỡ hiện đại nhập từ Hàn Quốc có thể
kiểm soát được lượng mỡ hút ra sao cho đạt hiệu quả cao nhất mà vẫn đảm bảo yếu
tố an toàn. Thời gian phẫu thuật trung bình khoảng 1 giờ. Sau khi hút mỡ bụng xong, quí khách có thể về
trong ngày, điều này rất thuận lợi cho công việc của quí khách.
Subscribe to:
Posts (Atom)